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Habits of a Happy Brain, Updated & Expanded Edition (Breuning, Loretta Graziano)
Habits of a Happy Brain, Updated & Expanded Edition
Untertitel Retrain Your Brain to Boost Your Dopamine, Serotonin, Oxytocin, & Endorphin Levels
Autor Breuning, Loretta Graziano
Verlag Adams Media
Sprache Englisch
Mediaform Adobe Digital Editions
Erscheinungsjahr 2026
Seiten 256 S.
Artikelnummer 51027615
ISBN 978-1-5072-2678-0
Plattform EPUB
Kopierschutz DRM Adobe
Ausstattung/Verpackung PREVIEW_PROHIBITED_03
CHF 13.55
Noch nicht erschienen, Oktober 2026

Loretta Breuning, PhD, is the author of Habits of a Happy Brain and The Science of Positivity. She is the Founder of the Inner Mammal Institute and Professor Emerita of Management at California State University, East Bay. As a teacher and mom, she was not convinced by prevailing theories of human motivation. Then she learned about the brain chemistry humans share with earlier mammals, and everything made sense. She began creating resources that have helped thousands of people manage their inner mammal. Her work has appeared in The Wall Street Journal, Psychology Today, Real Simple, Cosmopolitan, Men's Health, and on Forbes, NPR, and numerous podcasts. Her work has been translated into Spanish, Russian, Chinese, Arabic, French, Dutch, Portuguese, and Turkish.