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Cross-Skating Schnellstart (Röder, Frank)
Cross-Skating Schnellstart
Untertitel Erste Einstellarbeiten und Grundfahrtechniken - so starten Sie schnell durch
Autor Röder, Frank
Verlag neobooks
Sprache Deutsch
Mediaform Adobe Digital Editions
Erscheinungsjahr 2026
Seiten 56 S.
Artikelnummer 50828555
ISBN 978-3-8187-9785-0
Plattform EPUB
Kopierschutz Wasserzeichen
Sonstiges Ab 0 - 99 J.
CHF 6.50
Zusammenfassung

Cross-Skating ist ein vielseitiger Outdoorsport für den ganzen Körper. Ein Sport der Spaß macht und fasziniert. Er "lohnt" sich sehr für die Aktiven. Man trainiert draußen in der Natur, sehr zeitsparend alle Muskeln und gleichzeitig die Ausdauer mit nur geringem Aufwand an Kosten. Sogar das Gehirn profitiert von dieser Art des Trainings. Frank Röder, der bekannteste Publizist im Cross-Skating Sport, bietet mit dem "Cross-Skating Schnelleinstieg" die Möglichkeit, den Sport ohne größere Fehler und Umwege schnell kennenzulernen und ihn schon nach kurzer Zeit ausüben zu können. Dies ist Band 1 der "Cross-Skating" Reihe.

Geboren in Frankfurt am Main, Ausdauersportler seit 1980, Berufe: Laborant. Fahrradtechniker, Journalist und Autor für Sachliteratur Belletristik; Dipl.-Ing. für Lebensmitteltechnologie; Nebenfächer: Sport, Ergonomie/Biomechanik und Sportmedizin; Studium Qualitätsmanagement; etwa 50 Publikationen; seit 1994 professioneller Trainer, 2005 Ausbildungszentrum für Cross-Skating & Leitung eines Fachgeschäfts für Cross-Skating, ab 2011 Redaktionsleitung des Cross-Skating Magazins.