Pomnite li vy tot moment, kogda ponyali, chto povzrosleli? Byli vy gotovy k zabotam i vyzovam vzrosloy zhizni ili net? Byt mozhet, vy do sih por ne mozhete samostoyatelno prinimat resheniya ili brat otvetstvennost za sebya i svoyu zhizn?
Eta kniga - ne o tom, kak povzroslet, a o tom, chto delat, kogda «vzroslost» uzhe s vami sluchilas, no vy vse ravno do sih por deystvuete na avtopilote, orientirovannom na chuzhie pravila, roditelskie golosa i beskonechnye «nado». Esli vy ustali vyzhivat, metatsya, dokazyvat, sootvetstvovat - pora podumat o sebe! Osoznanno. S oporoy. S uvazheniem k vashim opytu, boli i unikalnoy traektorii.
Novaya kniga psihologa Kateriny Suratovoy - eto uvlekatelnoe puteshestvie v vashu vzrosluyu zhizn, kotoraya nauchit vas ne boyatsya slozhnostey vzroslogo mira. V tekste - proverennye praktiki, testy i rekomendatsii, s pomoschyu kotoryh vy smozhete obresti uverennost i nezavisimost, izbavitsya vnutrennih barerov, kompleksov i negativnyh ustanovok, meshayuschih zhit. Na realnyh primerah avtor pokazhet, kak effektivno upravlyat svoey zhiznyu i adaptirovatsya k slozhnostyam vzroslogo mira, a takzhe zavershit separatsiyu ot roditeley i stat osoznannym i zrelym chelovekom.
S pomoschyu etoy knigi vy:
· perestanete boyatsya vzrosloy zhizni;
· obretete uverennost i nezavisimost;
· izbavites ot strahov, somneniy i kompleksov;
· obretete samostoyatelnyy obraz «sebya».
