Lokman Hekimden bugüne dek asirlardir süren bir rüya... Ölümsüzlük.. Ya da en azindan cok uzun yillar yasayabilmek, hem de hic yaslanmadan
Hic yaslanmamak tipki ölümsüzlük gibi hala insanligin bir rüyasi ama yasliligi olabildigince ertelemek, aslinda tamamen bize bagli. Yasam seklimiz, günlük aktivitelerimiz, beslenmemiz... Bütün bunlar bizim elimizde. Eger hayatimizi dogru bir planlamayla kurgularsak, saglik ve mutluluk dolu bir hayat bizleri bekliyor.
Iste bu kitap, saglikli ve mutlu bir hayat kapisinin anahtari. Bu kapiyi araladiginizda; saglikli beslenmeden, besinlere, kalori degerlerine, diyetlere, metabolizmanin sirlarina kadar hayatimiz icin cok önemli yasam sirlarini kesfetmis olacaksiniz. Yine güzellikle ilgili sirlar; kadinin dünyasina genel bakis, vücut bakimi, el, yüz, sac, gögüs bakimi, günlük bakim, yasa göre bakim, makyaj v.b. gibi cok sayida konu bu kapinin ardinda sizleri bekliyor.
