»Von Mann zu Mann - Die Wahrheit über Männer in der Midlife-Crisis« af Alexander von Gruenau er den første og eneste bog i den tysktalende verden, der kaster lys over den mandlige overgangsalder fra et hudløst ærligt perspektiv.
Mænd og overgangsalderen? Det lyder umiddelbart usædvanligt - men virkeligheden er en anden. Mange mænd oplever massive forandringer midt i livet: Humørsvingninger, tab af energi, søvnproblemer, meningskriser eller pludselige konflikter i parforholdet. De er ofte ikke klar over, at hormoner, livsændringer og følelsesmæssige blokeringer spiller en afgørende rolle.
Denne bog er ikke en klassisk guidebog, men en historie fra det virkelige liv. Alexander von Gruenau, der er far til fire sønner og voksede op i DDR, beskriver sin egen rejse gennem midtvejskrisen - med alle dens op- og nedture og omveje. Ærligt, direkte og uden tabuer fortæller han om sine fysiske og psykiske udfordringer, de mislykkede forsøg på at finde en løsning og de erkendelser, der i sidste ende førte ham tilbage til livet.
Målet med denne bog er at holde et spejl op for mænd - og at give dem en stemme. Uanset om du selv er i denne fase eller kender en mand, der er ved at ændre sig, hjælper denne bog dig med at forstå, hvorfor mænd ofte når deres grænser midt i livet. Samtidig viser den, hvordan denne tid kan blive den største mulighed i dit liv.
For livet stopper ikke ved 40 eller 50 - det kan blive bedre end nogensinde før. Hvis du er parat til at tage et ærligt kig.
