«Von Mann zu Mann - Die Wahrheit über Männer in der Midlife-Crisis» av Alexander von Gruenau er den første og eneste boken i den tyskspråklige verden som belyser den mannlige overgangsalderen fra et hudløst ærlig perspektiv.
Menn og overgangsalderen? Det høres først uvanlig ut - men virkeligheten er en annen. Mange menn opplever store forandringer midt i livet: Humørsvingninger, energitap, søvnproblemer, meningskriser eller plutselige samlivskonflikter. Ofte er de ikke klar over at hormoner, livsendringer og følelsesmessige blokkeringer spiller en avgjørende rolle.
Denne boken er ikke en klassisk håndbok, men en historie fra det virkelige liv. Alexander von Gruenau, far til fire sønner og oppvokst i DDR, beskriver sin egen reise gjennom midtlivskrisen - med alle dens oppturer, nedturer og omveier. Ærlig, direkte og uten tabuer forteller han om sine fysiske og psykiske utfordringer, de mislykkede forsøkene på å finne en løsning og erkjennelsene som til slutt førte ham tilbake til livet.
Målet med denne boken er å holde opp et speil for menn - og å gi dem en stemme. Enten du selv er i denne fasen eller kjenner en mann som er i endring - denne boken hjelper deg til å forstå hvorfor menn ofte når sine grenser midt i livet. Samtidig viser den hvordan denne tiden kan bli ditt livs største mulighet.
For livet stopper ikke ved 40 eller 50 - det kan bli bedre enn noen gang før. Hvis du er villig til å ta et ærlig oppgjør med det.
