¿Te has detenido a pensar por qué conectamos con ciertas personas y no con otras? ¿O por qué algunas relaciones crecen fuertes y otras se marchitan sin que sepamos muy bien por qué? ¿Te parece extraño que, amando de verdad, haya algo que impide que tus relaciones tengan un futuro feliz?
Pues... no eres el único con esas dudas.
El amor es una de las vivencias más intensas y que más nos cambian como personas. Pero también puede acarrear conflictos, hacernos daño o hasta ser como una adicción si no llegamos a entender cómo movernos con él.
Por eso y mucho más la intención de este libro: para desentrañar qué hay detrás del amor, desde sus raíces más biológicas hasta cómo se manifiesta hoy en día en una sociedad que no para de cambiar.
"Psicología del amor y la atracción: Cómo entendemos, sentimos y mantenemos el vínculo emocional"·es mucho más que un simple libro sobre relaciones. Es una guía que te resultará práctica, científica y muy humana para entender:
· ¿Qué hace que nos sintamos atraídos por una persona y no por otra diferente?
· Cómo nuestras primeras relaciones nos marcan en nuestras relaciones cuando somos adultos.
· Qué ocurre en nuestro cerebro cuando nos enamoramos perdidamente... y cuando sufrimos una ruptura.
· Cómo crear relaciones sólidas basadas en hablar claro, en el respeto mutuo y en ser nosotros mismos.
· Por qué querernos a nosotros mismos es la base de cualquier relación sana.
Este libro es para aquellos que quieran entenderse mejor en el amor, mejorar cómo lleva sus relaciones o superar malos momentos del pasado.
Seas psicólogo, estés estudiando, seas terapeuta o simplemente quieras querer mejor, aquí encontrarás herramientas que te servirán, ejercicios que puedes hacer y conocimientos actualizados sobre uno de los temas más interesantes de nuestra vida.
No se trata de aprender trucos para "que funcione" cualquier relación, sino de aprender a construir relaciones que merezcan la pena.
Basándonos en estudios recientes de psicología clínica, evolutiva, cognitiva y social, este libro mezcla el rigor de la ciencia con un lenguaje que te resultará cercano, fácil de entender y que te hará pensar mucho.
Porque el amor de verdad no solo se siente. Se entiende. Se trabaja. Y, sobre todo, se vive siendo conscientes.
Si estás listo para dejar atrás lo que te hace daño, entender por qué amas de la forma en que lo haces y construir relaciones más profundas, "Psicología del amor y la atracción" está escrito pensando en ti.
Tu camino hacia un amor más consciente arranca aquí mismo.
