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Autor Sartor, Maristela Ferrari
Verlag Clube de Autores
Sprache Portugiesisch
Mediaform PDF
Erscheinungsjahr 2023
Seiten 100 S.
Artikelnummer 48335174
Auflage 23001 A. 1. Auflage
Plattform PDF
Kopierschutz DRM Adobe
CHF 7.00
Zusammenfassung

Este e-book é um guia que ensina a conexão entre a mente e o músculo durante o exercício, tendo foco e essa conexão o treino será muito mais eficiente trazendo os resultados mais rápidos. Além dessa técnica, este e-book mostra mais 4 técnicas que não são passadas nas academias mas que são essenciais para os resultados surgirem