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Achtsamkeitskalender 2026. Der entspannte Abreißkalender (Beck, Brigitte)
Achtsamkeitskalender 2026. Der entspannte Abreißkalender
Untertitel Ruhe, Glück & Erfüllung finden. Entspannung & Entschleunigung im Alltag
Autor Beck, Brigitte
Verlag Bassermann
Sprache Deutsch
Einband Kalender (Kal)
Erscheinungsjahr 2025
Seiten 400 S.
Artikelnummer 47963167
ISBN 978-3-8094-5141-9
CHF 11.90
Zusammenfassung
Um die Alltagsprobleme besser bewältigen zu können, wünschen sich viele mehr Gelassenheit. Achtsamkeit ist ein wunderbarer Weg, um auch bei Stress und hohen Anforderungen entspannt zu reagieren oder zu bleiben.Tag für Tag bietet dieser Kalender Anregungen, Übungen und Aphorismen, die eine bessere seelische Balance ermöglichen und die zu einer entspannten Akzeptanz des täglichen Lebens und mehr Achtsamkeit in allen Bereichen führen.

  • Jeden Tag mehr Lebensqualität!
  • Entspannen und entschleunigen
  • Für seelische Ausgeglichenheit und Entspannung
  • Verständlich und einfach nachzuvollziehen
  • Mit Monatskalendarium auf jedem Blatt
Brigitte Beck arbeitete lange Zeit als Redakteurin und Redaktionsleiterin in einem Ratgeberverlag. Heute ist sie freiberuflich als Autorin, Redakteurin und Übersetzerin tätig. Sie lebt in der Nähe von Rosenheim.