Le pli initial. Les premiers signes de relâchement cutané. L'apparition initiale des cheveux gris. Indépendamment de l'identité ou de l'âge, le processus de vieillissement peut être troublant.
Bien que le vieillissement soit un aspect intrinsèque de la vie, la façon dont la plupart des gens vieillissent ne l'est pas. Étant donné que la prédisposition génétique représente environ 25 à 30 % du processus de vieillissement, le mode de vie et l'environnement dans lesquels nous vivons jouent un rôle important pour déterminer si nous vieillissons avec élégance ou avec grâce.
Cependant, en raison de la consommation généralisée de restauration rapide, de l'exposition aux toxines industrielles, du stress persistant et du manque de sommeil dans la routine quotidienne, ces éléments jouent souvent un rôle néfaste dans l'accélération du processus de vieillissement.
Cependant, il reste encore de l'espoir. Heureusement, vous n'êtes pas obligé d'accepter le fait que vous paraîtrez et vous sentirez beaucoup plus vieux que votre âge réel.
L'auto-rajeunissement est une méthodologie globale préconisée par Bernd Schulz, dans laquelle les individus assistent leur corps dans le processus naturel de rajeunissement et de restauration. Cette procédure aborde les aspects internes et externes du vieillissement en utilisant une approche diététique intelligente, en incorporant des suppléments appropriés, en adhérant à un régime de soins de la peau régulier et en adoptant un mode de vie sain.
Bien que Schulz soit un chirurgien plasticien expérimenté, il affirme que la plupart des gens peuvent obtenir les résultats anti-âge souhaités en suivant ces quatre étapes, sans avoir besoin de se rendre dans une clinique esthétique ou de subir une intervention chirurgicale. Il offre cependant des conseils complémentaires aux personnes qui choisissent de faire plus d'efforts.
Dans ce livre, vous explorerez chacun des cinq éléments mentionnés ci-dessus et recevrez des informations détaillées et des conseils pour vous permettre de le faire vous-même dès aujourd'hui.
Avant d'aborder ce sujet, il est essentiel de souligner que les opinions exprimées ici sont celles d'un médecin individuel et peuvent ne pas inclure celles de tous les médecins. Avant de mettre en ?uvre l'une des suggestions proposées, il est conseillé de demander conseil à votre médecin généraliste ou professionnel de santé pour évaluer leur adéquation à votre situation spécifique.
D'ACCORD. Êtes-vous prêt à lutter efficacement contre le vieillissement inutile ? Maintenant, commençons !
