"Conosci te stesso" era la scritta che si poteva leggere entrando nel Tempio del Dio Apollo a Delfi. Ciascun individuo ha una propria natura, viene al mondo per uno scopo. Ha la possibilità di conoscere sé stesso e di accedere a un sapere che non viene da ciò che impara, ma dall'anima. Essere sé stessi significa abbandonare le credenze comuni e le proprie "maschere" per scoprire la propria individualità. Ciascuno è unico e connesso con tutto ciò che esiste al mondo. Tantissime persone sono in continua lotta con sé stesse, tra personalità e tendenze inconsce. Confondere la propria vera identità e seguire modelli comuni di comportamento genera disagi psichici e fisici. Esiste una potente legge universale di attrazione con la quale qualsiasi desiderio, bello o brutto che sia, prima o poi viene realizzato a causa dei propri pensieri e delle emozioni dominanti. Tutto ciò che è possibile ideare e credere si può realizzare, la mente non ha limiti. Sono le "false credenze" e il pensare razionale a creare paure, ansie e preoccupazioni che ostacolano il corretto agire. Quando si vive nel momento presente e si segue la propria intima natura, si può sognare e realizzare i propri sogni.