Eine heilsame Bewusstseinsreise. Diese geführten Chakren-Meditationen öffnen deine "energetischen Schleusen", damit du sozusagen energetisch entgiften kannst. Dies bringt dir u.a. Vorteile beim Loslassen, beim Stressabbau, bei der Aktivierung deiner Selbstheilungskraft, oder beim Loswerden des Gedanken und Emotionschaos. Solch eine ausgleichende Meditationsreise kannst du übrigens sowohl im Sitzen als auch im Liegen durchführen. Hauptsache, du machst es dir dabei bequem. Energieblockaden entstehen u.a. durch: Traumatische Erfahrungen Negative Gedanken & Glaubenssätze Toxisches Umfeld (Kollegen, Partner, Familie etc.) Unterdrückte Gefühle (Wut, Trauer, nicht gelebte Freude) Zurückhaltung der eigenen Meinung Schuldgefühle & Schamgefühle Soziale Ängste Unsicherheit Festhalten an der Vergangenheit All das kann sich anhäufen und in deinem Energiesystem abspeichern. Daher ist es wichtig, den Fluss achtsam und aktiv von Energieblockaden zu befreien. Viele Menschen wissen gar nicht, dass sie in ihrem Energiefluss blockiert sind. Sie nehmen es einfach hin, dass sie sich andauernd müde und erschöpft fühlen. Auch werden emotionaler Schmerz, Gefühle von Trauer, toxischer Stress und innere Leere oft als "normale Begleiter" akzeptiert. Dem sollte jedoch auf achtsame Weise entgegengewirkt werden. Und hierfür soll dir das Album "Energetische Aktivierung deiner 7 Chakren" eine Hilfe sein. Es beinhaltet insgesamt 8 Meditationen. Für jedes einzelne Chakra gibt es eine 33 Minuten lange Meditation. Und die 8. Meditation ist dann ein Intensivdurchgang aller 7 Chakren hintereinander, womit dein komplettes Energiesystem einmal durchgegangen und "gereinigt" wird. Was du bekommst: 1. Wurzelchakra-Meditation 2. Sakralchakra-Meditation 3. Solarplexuschakra-Meditation 4. Herzchakra-Meditation 5. Kehlchakra-Meditation 6. Drittes Auge Chakra-Meditation 7. Alle 7 Chakren im All In One Durchgang