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The Essential Vegan Keto Cookbook (Editors of Rodale Books)
The Essential Vegan Keto Cookbook
Untertitel 65 Healthy & Delicious Plant-Based Ketogenic Recipes: A Keto Diet Cookbook
Autor Editors of Rodale Books
Verlag Harmony/Rodale
Sprache Englisch
Mediaform Adobe Digital Editions
Erscheinungsjahr 2018
Seiten 144 S.
Artikelnummer 43416657
ISBN 978-1-984825-89-6
Plattform EPUB
Kopierschutz DRM Adobe
CHF 21.00
Zusammenfassung

65 delicious, easy-to-prepare ketogenic recipes for vegans, who can now enjoy the benefits of the diet that is taking the world by storm

Who says vegans can't go keto? The most talked-about diet in the world is now reaching a whole new audience with THE ESSENTIAL VEGAN KETO COOKBOOK. Featuring 65 low-carbohydrate, high-fat, moderate-protein, vegan recipes, readers who assumed ketogenic eating was off-limits for their lifestyle can now prepare easy, delicious, keto-compliant meals.

Try sunflower seed waffles, Tex-Mex cauliflower steaks with guacamole, creamy "cheeseball" bites, and delicious desserts like a macadamia nut mug cake. Including 40 photos, an overview of the ketogenic diet and its main health benefits, and tips on how to meet and track macros, this cookbook includes everything vegans need to know to prepare keto-friendly recipes, without any of the overwhelming extras.

The Editors of Rodale Books have been publishing award-winning, best-selling books for over 75 years, helping millions of readers lose weight, get fit, and eat and live healthier.