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Resilience for Every Day Journal (Publishers, Summersdale)
Resilience for Every Day Journal
Untertitel Simple Tips and Guided Exercises to Help You Find Your Inner Strength
Autor Publishers, Summersdale
Verlag Octopus Books
Co-Verlag Vie (Imprint/Brand)
Sprache Englisch
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2023
Seiten 160 S.
Artikelnummer 42400428
ISBN 978-1-80007-834-5
CHF 24.90
Zusammenfassung
Life doesn't always turn out as we expected, and it can sometimes feel like a series of setbacks that are hard to bounce back from. With the help of this book you can discover healthy coping strategies to help you learn from your experiences. It's time to start building our mental toughness and enjoying all the pleasures that life has to offer!

Founded in 1990, Summersdale is a vibrant publisher that puts its heart and soul into creating exceptional books. They swiftly respond to emerging technology and trends, provide entertaining, informative and innovative content in the genres of travel writing, general non-fiction, health and well-being, and gift and humor.