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Brahma Shakti Vinyasa Yoga. A sustainable practice for life. Born from Ashtanga (Flint, Mark)
Brahma Shakti Vinyasa Yoga. A sustainable practice for life. Born from Ashtanga
Autor Flint, Mark
Verlag mark flint
Sprache Englisch
Einband Kartonierter Einband (Kt)
Erscheinungsjahr 2021
Seiten 148 S.
Artikelnummer 35749697
ISBN 978-0-9957560-6-9
CHF 19.50
Zusammenfassung

Brahma Shakti Vinyasa Yoga. A sustainable practice for life. Born from Ashtanga yoga. I wanted to share the vinyasa system in a way that it was suitable to both sexes, young and old, fat or thin, a practice for everyone, a practice for a lifetime where everyone could continue to practice maintaining the benefits. BKS Iyengar practiced into his nineties, Krishnamacharya was still teaching at 100 years old, these were true yogis whose example we should all follow.