Wir leben länger als je zuvor, aber wir leben nicht besser - Millionen von Menschen leiden an Krankheiten wie Diabetes, Depressionen, Gelenkschmerzen, Herz- und Autoimmunkrankheiten. Millionen weitere haben versucht und versagt, Gewicht zu verlieren und den Gewichtsverlust dann auch zu halten. Wem das bekannt vorkommt, der ist nicht allein. "Dieses Buch wird Einigen gegen den Strich gehen. Es wird viele Kritiker geben, und ich freue mich darauf, ihre Fragen zu beantworten. Letztlich müssen sich die Informationen, die ich in diesem Buch mit Ihnen teile, an der Verbesserung unserer persönlichen Gesundheit messen lassen." Paul Saladino, MD "Wenn Sie Ihre Gesundheit optimieren wollen, müssen Sie dieses Buch lesen. Sie werden nicht enttäuscht sein!" Robb Wolf, Biochemiker und Bestsellerautor "Paul Saladino ist bei weitem einer der brillantesten neuen Köpfe im Gesundheits- und Ernährungssektor. Er recherchiert gut, praktiziert, was er predigt, und hat eine Leidenschaft dafür, nach der ultimativen Wahrheit zu forschen." Ben Greenfield, US-Bestsellerautor, ausgezeichnet als bester Personal Trainer des Jahres