Tanimsiz duygular; karsilastigimiz olaylar veya durumlarda ne tür tepkiler vermemiz
gerektigini bilmedigimiz süreclerdir.
O nedenle esasinda korktugumuz virüs degil; onun bizde biraktigi duygudurum bozuklugu,
kaygi, korku ve endise halidir.
Negatif durumun pozitif yönde kontrol altinda tutuluyor olmasi, süreci dogru yönetmemizi
saglar.
Iyi hissetmek, kendimize ve sevdiklerimize olan borcumuzdur gercegini hatirlayarak
bicimlendirip sahip olacagimiz gelecegimize dogru emin adimlarla ilerlerken KAYGI
PSIKOLOJISINI YÖNETEBILMEK adli bu kitap, endiseye ve korkuya karsi izlenmesi
gereken yolda rehberiniz olacaktir.
Her daim saglikla kalmaniz dilegimizle...