Das große Missverständnis ist, dass wir nicht der sind, der wir zu sein glauben, und einer irrtümlichen Konditionierung folgen. So erleben wir uns von Allem getrennt. Dieses große Missverständnis ist die Ursache unseres ganzen Leidens. Wir glauben, dass alles, was wir erfahren und fühlen, von der Welt und von anderen Menschen verursacht wird. Dieses Buch erklärt, wie man Selbstwahrnehmung entwickelt, den Verstand beruhigt und zum Zeugen seines Lebens werden kann. Es ist möglich, unter die unruhige Strömung unseres Lebens zu tauchen und herauszufinden, was wirklich ist. Wir können uns fragen:"Warum habe ich ein Ego? Warum kämpfe ich? Ist das das Spiel des Lebens?" Wir erkennen, dass wir uns tief mit unserem Herzen verbinden und dem Leben vertrauen können, wie es ist. Jenseits des denkenden Verstandes, jenseits von Emotionen, können wir Ausdehnung und Offenheit erleben. Wenn wir einfach still sind, können wir uns in unserer wahren Natur auflösen. Dann kann das Leben in jedem Moment ein Genuss sein und sich auf natürliche Weise durch uns ausdrücken.