L'incontro con Dio inonda la nostra anima e ci riempie di pace. Quando la sua grazia arriva al nostro intimo vorremmo prolungare quel momento perche duri tutto il giorno. Ma la quotidianita ce lo impedisce; i nostri doveri e obblighi ci impongono di stare nel mondo, con i suoi movimenti e rumori.Tuttavia, esiste un modo diverso di pregare, chiamato Preghiera del Cuore, un insegnamento che proviene dalle prime comunit cristiane, ereditato poi dai cristiani d'Occidente, che ne hanno fatto un'abitudine. Grazie a questo tipo di preghiera, possiamo arrivare all'incontro con nostro Signore e rimanere alla sua presenza anche durante il lavoro quotidiano, quando siamo con i nostri cari o svolgiamo una qualunque attivit, senza perdere i frutti della presenza di Ges a tal punto da trasmetterli a coloro che ci circondano.Alcuni temi trattati nel libro:-LA MENTE VAGABONDA-LA TIRANNIA DEL CORPO-IL COMBATTIMENTO SPIRITUALE-LA VOLONT DI DIO-LA FEDE-LA MEDITAZIONE SILENZIOSA-INIZIAZIONE ALLA PREGHIERA DI GES VIGILANZA-ESICHIA E COMPUNZIONE-IL LUOGO DELLA PRESENZA-LA RESPIRAZIONE-IL SILENZIO-L'APOSTOLATO-STATI INTERIORI-VIVERE NELLA FIDUCIA-IL LUOGO DELLA PREGHIERA-COME SI FA UNA RICHIESTA?-MAGGIORE CONSAPEVOLEZZA-L'APPARTENENZA DEL CUORE-IMPEGNI: OFFERTE DEL CUORE