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Autogene Entspannung (Stein, Arnd / Stein, Arnd (Gelesen))
Autogene Entspannung
Autor Stein, Arnd / Stein, Arnd (Gelesen)
Verlag GST Dr. Stein
Sprache Deutsch
Mediaform Audio Download
Erscheinungsjahr 2008
Artikelnummer 30088749
Plattform MP3
Reihe Tiefensuggestion
CHF 16.00
Zusammenfassung
Ein Phantasie-Spaziergang über eine Blumenwiese und eine mentale Reise zu einem Sandstrand versetzen Sie in Urlaubsstimmung. Positive Leitsätze, Ermutigungen und Anregungen vermitteln Ihnen innere Ruhe und Ausgeglichenheit. Ein äußerst wirksames, modernes "Autogenes Training" - ideal zur täglichen Entspannung. Dr. Arnd Stein, geboren 1946, Diplom-Psychologe und Psychotherapeut, ist als erfolgreicher Sachbuchautor und durch seine Mitwirkung bei zahlreichen Rundfunk- und Fernsehsendungen bekannt.