Zuerst beginnt es unmerklich, um dann unheimlich zu werden: Jeden Morgen zeigt die Waage ein bisschen mehr an - bis aus den paar Gramm dann plotzlich mehrere unerfreuliche Kilo geworden sind. Was rzte oftmals nicht diagnostizieren: In vielen Fllen steckt dahinter eine Insulinresistenz, bei der durch die berflutung des Krpers mit Insulin, welches er jedoch nicht verwerten kann, immer mehr Fett angelagert wird. Die Autorin hat diese Diagnose Anfang 2017 bekommen - und wenig spter aktiv den Kampf dagegen aufgenommen. Essen muss schmecken!, so ihr Credo. Und so soll dieses Buch zeigen, dass man keinesfalls hungern muss, sondern sogar schlemmen darf, zustzlich auch noch abnimmt - und vor allem wieder gesund wird.
>den paar Gramm< dann plötzlich mehrere unerfreuliche Kilo geworden sind.
Was Ärzte oftmals nicht diagnostizieren: In vielen Fällen steckt dahinter eine Insulinresistenz, bei der durch die Überflutung des Körpers mit Insulin, welches er jedoch nicht verwerten kann, immer mehr Fett angelagert wird. Die Autorin hat diese Diagnose Anfang 2017 bekommen - und wenig später aktiv den Kampf dagegen aufgenommen.
>Essen muss schmecken!<, so ihr Credo. Und so soll dieses Buch zeigen, dass man keinesfalls hungern muss, sondern sogar schlemmen darf, zusätzlich auch noch abnimmt - und vor allem wieder gesund wird.
